SĂNĂTATE

Sunt câteva motive pentru care te trezești din somn noaptea. Acestea sunt de cele mai multe ori în strânsă legătură cu obiceiurile pe care le ai înainte de culcare.

Grăsimea abdominală, așa cum îi spune și numele, este acea grăsime care se acumulează în zona abdomenului. Cunoscută și drept grăsime viscerală, aceasta

Pentru momentele în care vrei să-i surprinzi pe cei dragi cu un desert delicios și de nerefuzat, îți oferim rețeta de tiramisu cu zmeură și cremă cu ciocolată albă.

Alimentația este foarte importantă când vine vorba de a avea o viață sănătoasă. Astfel, în ultimii ani, oamenii au devenit tot mai preocupați de preparatele

Un diagnostic precum diabetul schimbă obiceiurile pe viaţă. Când este vorba de copii, grijile sunt şi mai mari. Setea excesivă este un simptom sugestiv

Lipsa de somn la vârsta de peste 50 de ani este legat de percepții mai negative asupra îmbătrânirii, care, la rândul lor, pot avea un impact asupra sănătății

Unele alimente au puterea de a proteja organismul de apariţia bolilor. Sunt cunoscute şi ca funcţionale, iar despre ele vorbeşte dr. Alexandru Popa, medic

Atenție, 8 semne de care trebuie să ții seama! Cu o lună înainte de un infarct miocardic, corpul te avertizează. Este mai bine să previi decât să vindeci.

Urina poate indica probleme serioase de sănătate. Culoarea, mirosul și consistența sa dezvăluie lucruri importante despre sănătate, de la alimentele pe

E interzisă sau nu cafeaua femeilor însărcinate? Ei, bine, aceasta este întrebarea. De ce? Pentru că deşi nu e cazul meu, văd zilnic în jurul meu persoane

Indiferent de vârsta pe care o ai, nu este niciodată prea târziu să-ți regândești stilul alimentar. Este foarte importantă alimentația pentru ca memoria

Una dintre cele mai reprezentative arome ale sărbătorilor de iarnă este cea de scorţişoară. Dacă şi tu adori acest condiment, ia în considerare să îl consumi