SĂNĂTATE

Din cauza pandemiei de COVID-19, eşti nevoită să stai mai mult timp în casă, ba chiar să-ţi transformi o parte din locuinţă în birou. Lucrul de acasă părea

„Câte bordeie, atâtea obiceie‟, spune o vorbă cunoscută, valabilă şi în scăderea în greutate. Nu lua totul de bun, însă! Te ajutăm să deosebeşti adevărul

Există un ingredient periculos pe care îl găsim în multe alimente și care ne afectează pe termen lung. Hamburgerii, shaorma, pâinea, castraveții murați

Ca în multe alte domenii, şi în cel al fumatului există diferenţe considerabile între ceea ce crede sau vorbeşte lumea şi ceea ce este cercetat şi dovedit

Un desert răcoros de vară poate fi un tiramisu cu zmeură la pahar, care să vă îndulcească serile în familie. Apropo, numele desertului ”tira-mi-su”

Meditația poate ajuta la reducerea efectelor anxietății, atât cele fizice, cât și cele psihice. Una dintre cele mai simple metode este identificarea sentimentelor

Cafeaua și ciocolata neagră influențează modul în care funcționează creierul tău. Iată ce se întâmplă după ce le consumi. Două componente principale din cafea –

Când ai cumpărat mai multă carne și știi că nu o poți prepara pe toată deodatpm cea mai la îndemână și, totodată, sigură soluție este aceea de a o congela.

Paștele ne bate la ușă, iar românilor carnea de miel nu le lipsește de pe mese cu ocazia acestei Sărbători. Dacă și tu faci parte din această categorie

După-amiezile moleșitoare pot fi un real obstacol în calea terminării sarcinilor zilnice, mai ales după o masă copioasă sau o dimineață activă.

Organele responsabile pentru curățarea sângelui și eliminarea toxinelor sunt rinichii și ficatul. O bună metodă prin care le dăm acestora o mână de ajutor

Oxigenul este esențial pentru toate formele de viață și chiar și pentru viruși. Oxigenul este fundamental pentru toate celulele, afectează funcțiile cheie