SĂNĂTATE

S-au discutat și se vor mai discuta multe pe tema depresiei, dar teoriile momentan acceptate sunt cele ce privesc tulburarea depresivă ca o boală bio-psiho-socială.

Fructele au mai puţine calorii decât diverşi biscuiţi şi ciocolată, fiind incluse în dieta pentru pierdere în greutate. Potrivit Eat This, not That, câteva

Alimentația este o parte vitală a sănătății pielii. Dacă o persoană are o dietă sănătoasă și echilibrată, pielea sa poate fi mai capabilă să își îndeplinească

Potrivit specialiştilor de la Institutul Canadian pentru Cercetarea Sănătăţii Populaţiei, consumul de bere creşte semnificativ riscul de accident vascular

Ochii tăi spun o poveste. Ei pot dezvălui informații despre sănătatea dumneavoastră cognitivă, nivelul de stres și sănătatea dumneavoastră generală.

Există anumite băuturi care pot genera formarea de cheaguri de sânge. Nutriţionistul Rory Butt a avertizat că alimentele ce conţin zahăr pot genera ateroscleroza

Consumul a 5-6 prune uscate pe zi poate preveni una dintre cele mai întâlnite boli, în special la femeile de peste 50 de ani: pierderea osoasă sau osteoporoza.

Clementinele sunt o bogată sursă de vitamina C. Consumul excesiv de clementine poate provoca o serie de reacții adverse. Clementinele sunt o sursă excelentă

Studiul demonstrează că consumul unei mâini sănătoase de migdale în fiecare zi promovează producția de butirat, un avid care ajută la sănătatea și funcționarea

Asiaticii credeau in trecut ca aceasta radacina vindeca orice boala. Consuma-l zilnic, 3-4 saptamani, si vei simti din plin beneficiile ceaiului de ghimbir

Creierul uman are nevoie de alimente sănătoase care să-l stimuleze și să mențină sinapsele la cote ridicate. Oamenii de știință spun că dieta și sportul

Potrivit statisticilor, mai mult de 17% din populaţia lumii este predispusă la deficienţă de zinc. Organismul are nevoie de zinc, deoarece această substanţă