SĂNĂTATE

La 29 octombrie marcăm Ziua mondială a accidentului vascular cerebral (AVC). ”Concentrați-vă pe prevenție” – este genericul din acest an și are ca scop

Se pare că folosirea în alimentație a unor produse bogate în grăsimi nu doar că nu duce la acumularea kilogramelor în exces, ci din contra, ajută la pierderea

Grija pentru sănătate, a ta și a familiei tale, ar trebui să fie în lista de priorități. Dacă dormi 7-8 ore pe noapte, adopți o dietă echilibrată, faci

Strugurii beneficii. Analizele biochimice complexe au dovedit că în pulpa bobului de strugure, dar mai ales în coajă și în semințe, se găsesc aproape toate

Găsește-ți un hobby creativ, cum ar fi coloratul sau pictura, și, nu numai că te vei relaxa, ci te vei bucura și de o serie de beneficii pentru sănătate.

Ce simți când arterele inimii sunt îngustate. Boala coronariană ischemică este o afecțiune a arterelor coronare care se manifestă prin incapacitatea acestora

Calculii biliari sau „pietrele la fiere” pot fi extrem de mici, astfel încât se elimină natural fără ca măcar să vă daţi seama, alţii sunt mai mari, dificil de eliminat.

Durerea de genunchi este o problemă frecventă, cu care se confruntă mulți oameni, care are multiple cauze – începând de la accidentări ori lovituri

Riscul de apariție a aterosclerozei este mai mare pentru persoanele cu boli reumatice autoimune, însă sportul practicat regulat le scade riscul cardiovascular.

Artele marțiale sunt un sport agreat în special de copii, însă din ce în ce mai mulți adulți aleg să îl practice ca formă de mișcare fizică, în locul mersului

Fobia socială, cunoscută și sub denumirea de anxietate socială, este o formă de anxietate care se manifestă prin teama individului de a fi judecat sau

Mișcarea regulată este indicată pentru toate vârstele, ca parte a unui stil de viață sănătos. Pe tine ce te împiedică să faci sport și cum poți scăpa de