SĂNĂTATE

Paștele ne bate la ușă, iar românilor carnea de miel nu le lipsește de pe mese cu ocazia acestei Sărbători. Dacă și tu faci parte din această categorie

După-amiezile moleșitoare pot fi un real obstacol în calea terminării sarcinilor zilnice, mai ales după o masă copioasă sau o dimineață activă.

Organele responsabile pentru curățarea sângelui și eliminarea toxinelor sunt rinichii și ficatul. O bună metodă prin care le dăm acestora o mână de ajutor

Oxigenul este esențial pentru toate formele de viață și chiar și pentru viruși. Oxigenul este fundamental pentru toate celulele, afectează funcțiile cheie

Dacă ții post în această perioadă, cartofii în crustă de muștar sunt fix ce căutai pentru meniul tău. Ingrediente – 6 cartofi galbeni mari–

Ficatul produce proteine, furnizează energie și colesterol. Doar 15% din ţesut hepatic sănătos poate creşte până la 100%, având funcţii perfecte.

Apa de cocos este extrem de bună pentru sănătate, spun specialiştii.  Apa de cocos este lichidul limpede care se găsește în mijlocul nucilor verzi de cocoș.

Probabil că până acum ai mâncat cremă de ciocolată întinsă pe clătite, dar ai încecat vreodată să umpli clătitele? Ingrediente: 1 banană, 1 ou, 1 cană

Pandemia de Covid-19 a avut încă un aspect neplăcut. Diverse studii arată că în timpul pandemiei, aproape fiecare al treilea locuitor al planetei a adăugat

Alimentația corectă este esențială pentru un corp și o minte sănătoasă. Care dietă este cea „corectă” rămâne a fi un subiect de dezbatere atât printre

Care este leguma care îți potolește foamea rapid și ce alte beneficii mai are. Este vorba chiar despre ridichi, iar includerea lor în alimentația zilnică

Desert cu cremă de mascarpone, cantuccini, ciocolată și zmeură. E delicios și extrem de răcoritor. Ingrediente: 100 g ciocolată neagră  3 linguri de migdale