SĂNĂTATE

Corpul uman este guvernat de ritmuri circadiene care se repetă în cicluri de 24 de ore şi de care depinde funcţionarea fizică şi comportamentală în parametri normali.

Glucidele (carbohidrații) îndeplinesc un rol energetic major, furnizând 50-70% din energia totală care se produce în organism (metabolizarea unui gram

Desi putin utilizata si neapreciata suficient, ridichea neagra ofera numeroase beneficii sanatatii, prin intermediul proprietatilor surprinzatoare pe care le ofera.

In lupta cu kilogramele in plus, natura ne da si ea o mana de ajutor, oferindu-ne plante care ne ajuta in procesul de slabire. Daca urmati conduita potrivita

Apa asigură mediul vital în care se desfăşoară procesele biologice ale organismului nostru, fiind în mare parte responsabilă pentru dizolvarea nutrienţilor

Un colon sănătos contribuie la o viață cât mai liniștită și confortabilă. Pentru a menține colonul sănătos, specialiștii recomandă o cură de detoxifiere

Durerile de urechi pot fi deranjante, dar nu toate infecțiile urechii sunt bacteriene sau necesită medicamentație, cu ar fi de exemplu simpla variatie

În ultimii ani, consumul de alcool a devenit din ce în ce mai frecvent în rândul adolescenților. Din păcate, unii tineri încep să bea la vârste tot mai fragede.

Acupunctura este o metodă tradițională preluată din medicina chineză utilizată pentru a ameliora anumite probleme de sănătate și simptome precum durerea.

Obiceiul care afectează ficatul mai mult decât alcoolul: Cu toții îl facem. Toată lumea știe că alcoolul și mâncarea nesănătoasă fac rău ficatului.

Căscatul des în timpul zilei: Un medic a dezvăluit ce înseamnă acest lucru. Căscatul este un proces reflex prin care creierul este activat pentru a obține oxigen.

COVID  nu a afectat fericirea oamenilor din întreaga lume, arată un studio. Raportul Mondial al Fericirii relevă niveluri mai ridicate de bunăvoință în