SĂNĂTATE

Zincul este un mineral esențial pentru sănătatea sistemului imunitar. Deficiența de zinc poate face o persoană mai susceptibilă în fața bolii, de aceea

Cercetătorii spun că restricția de calorii poate limita efectele negative ale îmbătrânirii la nivel celular și, prin urmare, limitează și debutul anumitor

Crampele abdominale pot apărea oricând, aparent fără motiv, și îți pot strica o zi care altfel se anunța a fi bună. Localizarea crampelor, precum și alte

De sărbători, vrem să ne bucurăm de preparatele tradiționale, însă de multe ori acest tip de alimentație favorizează apariția balonării.

Amigdalele inflamate la copii reprezintă o problemă frecvent întâlnită în sezonul rece, cunoscută de cei mai mulți părinți sub denumirea de amigdalită.

Poate fi dificil uneori pentru părinți, mai ales cei tineri, să se acomodeze cu nașterea unui copil. Mai ales dacă e vorba de o naștere dificilă, aceasta

Tratarea tusei. Tusea este un act reflex declanşat de iritaţia mucoasei căilor respiratorii. De foarte multe ori, joacă un rol util şi nu este un simptom

În Republica Moldova, pe parcursul săptămânii trecute, morbiditatea prin infecțiile acute ale căilor respiratorii superioare (IACRS) s-a aflat la nivelul

Organismul are nevoie de o anumită cantitate de sodiu pentru a funcționa corect. Sodiul ajută la menținerea echilibrului fluidelor din organism și joacă

Transpirațiile reci sunt acelea care apar fără să fie cauzate de temperatura la care te expui. Transpirațiile reci pot avea atât cauze fizice, cât

Dieta echilibrată, exerciţiile fizice regulate şi somnul suficient sunt cele mai bune modalităţi de a ne menţine un nivel de energie corespunzător.

Toxinele ar trebui eliminate din alimentația oricui, însă în mod deosebit din dieta persoanelor care suferă de afecțiuni hepatice precum hepatita ori ciroza.