SĂNĂTATE

La serviciu, sarcini stresante, colegi urâcioși, șefi pretențioși. Acasă, copii care au nevoie de atenție, de ajutor la lecții, de timp.

Nicio dimineață parcă nu este completă fără o ceașcă bună de cafea, iar această afirmație poate fi cu greu contrazisă. Această băutură caldă reușește să

Iaurtul, un aliment foarte accesibil ca preț și deosebit de gustos, ne poate ajuta să scăpăm și de kilogramele în plus. Este un lucru cunoscut faptul că

Multe persoane dau vina pe salteaua incomodă, pe lumina ecranelor sau pur și simplu pe stres pentru faptul că nu pot dormi bine. Dar știai că și alimentația

Diabetul este una dintre cele mai frecvente boli din SUA, dar și la noi are o incidență în creștere constantă. Totuși, cei care nu au diabet cred, adesea

O echipă de cercetători din Marea Britanie a anunțat că investighează dacă picăturile de nas cu vitamina A pot ajuta pacienții cu coronavirus să-și recupereze

Poate că mâncăm zilnic diverse fructe. Toate ne oferă multe substanțe nutritive, care sunt vitale organismului nostru. Dar acum vom discuta despre ananas.

Crema de zahăr ars este un desert care se pregătește ușor și care are același gust delicios de fiecare dată. Este un desert bine însiropat care se servește

O cană de ceai la micul dejun poate fi modalitatea perfectă prin care îți începi ziua. Sănătos și gustos, ceaiul nu are cum să-ți facă rău.

Timpul de afară ne face să ne îndreptăm atenţia asupra licorilor calde din plante. Dacă vrei ca în timp ce serveşti o ceaşcă de ceai să îţi stimulezi şi

Nu doar pulpa fructului de avocado este bună pentru sănătate, ci și sâmburii și coaja. Iată la ce sunt bune și cum se folosesc:  Sâmburii de avocado sunt

Un studiu publicat în Journal of the American Heart Association arată că aportul mare de alimente prăjite, mezeluri, slănină și băuturi îndulcite cu zahăr