Remedii din plante care îți pot fi de ajutor dacă ai păr gras

Indiferent de frecvența spălărilor și de produsele cosmetice folosite, părul tău se îngrașă imediat și nu știi ce să îi mai faci pentru a scăpa de aspectul uleios de la rădăcină sau de pe întreaga suprafață? Iată câteva remedii din plante care îți pot fi de ajutor dacă ai păr gras.

Acumularea de sebum în exces face părul gras, fragil și cu aspect uleios, favorizând mătreața și mirosul neplăcut al scalpului. Dezechilibrele hormonale, genetica, alimentația, folosirea unui pieptăn pe care nu îl speli des, precum și unele produse de styling folosite ori obiceiul de a-ți trece constant mâna prin păr favorizează îngrășarea podoabei capilare. Dacă vrei să lupți mai eficient cu îngrășarea părului, află ce remedii din plante îți pot fi de ajutor pentru a gestiona în mod natural această problemă.

Cauze păr gras

Iată câteva motive pentru care părul se îngrașă:

Moștenirea genetică

Este posibil ca dacă părinții tăi au păr gras, să moștenești și tu această problemă.

Dezechilibrele hormonale

Și schimbările hormonale bruște pot duce la o creștere a producției de sebum. Pubertatea, sarcina sau menopauza pot provoca aceste fluctuații hormonale care au un efect direct asupra părului și pielii. În unele cazuri, aceste modificări hormonale pot indica, de asemenea, o afecțiune medicală subiacentă. 

Spălatul excesiv

Spălarea excesivă și masarea prea energică a scalpului poate duce la producția de sebum în exces pentru a compensa uleiurile naturale care au fost îndepărtate de șampon.

Folosirea incorectă a balsamului

Părul fin, subțire sau poros este predispus să absoarbă și să rețină umezeala, deci dacă folosești balsam în exces acest lucru poate face părul mai moale și mai gras, la fel și rădăcinile. Aplică balsamul numai pe vârfuri, nu și la rădăcini, apoi asigură-te că îl clătești bine.

Folosești prea multe produse de styling

Gelurile de coafat, spunma, ceara sau fixativul, mai ales dacă sunt folosite în cantitate mare sau zilnic, pot face părul să arate gras. Produsele pe bază de alcool sunt și mai nepotrivite, deoarece pot îngreuna părul atunci când se combină cu sebumul existent.

Utilizezi o perie de păr murdară

Peria ta este plină de păr, praf și sebum? Dacă o folosești așa, va stimula îngrășarea părului și mirosul neplăcut. E important, deci, să cureți peria sau pieptănul folosit o dată pe săptămână.

Mănânci prea multe prăjeli

Consumul de alimente prăjite sau procesate în exces poate stimula producția excesivă de sebum. Consumul prea mic de alimente hrănitoare pentru piele (legume proaspete, pește, avocado, nuci și semințe crude sau coapte) poate duce, de asemenea, la dezechilibre hormonale, care contribuie la îngrășarea scalpului și a părului.

Remedii cu plante pentru păr gras

Câteva plante pot fi utile pentru a combate tendința de îngrășare a părului

Nucul vrăjitoarelor

Această plantă duce la închiderea porilor prin care iese sebumul în exces. Mai mult decât atât, aceasta poate echilibra pH-ul la nivelul scalpului și poate calma iritațiile – ceea ce înseamnă că este recomandată și persoanelor cu scalp sensibil.
Cum o folosești? Clătește-ți părul cu o infuzie de nucul vrăjitoarelor de 2-3 ori pe săptămână și ar trebui să observi cum, treptat, părul gras devine mai puțin problematic.

Ceaiul verde

Pe lista de remedii pentru păr gras se află și ceaiul verde. Acesta reduce producția de uleiuri naturale și hrănește totodată pielea capului. Poate ai observat pe etichete că multe șampoane conțin extract de ceai verde, așa că de ce să nu folosești și ceaiul verde în formă naturală? Tot ce trebuie să faci e să pregătești o infuzie foarte concentrată de ceai verde, cu care să îți clătești scalpul și părul după fiecare spălare. După primele 2-3 spălări, ar trebui să începi deja să observi rezultate.

Urzica

Mai mult ca sigur că, și dacă nu ai folosit, măcar ai auzit, la un moment dat, despre celebrul șampon de urzică pe care îl foloseau vârstnicii. Ei bine, cu toate că popularitatea ceaiului de urzică folosit intern este scăzută, dovezi anecdotice arată că această infuzie poate fi extrem de eficientă atât în combaterea părului gras, cât și în tratarea unor probleme ale scalpului, precum mătreața.

Prepară un ceai de urzici proaspăt culese, însă asigură-te că este foarte concentrat, și clătește-ți părul spălat în prealabil cu această infuzie (urzicile rămase le poți utiliza în rețete de mâncare). Pentru rezultate și mai bune, poți prepara o infuzie cu părți egale de urzică și rozmarin – pentru un miros plăcut adaugă și 2-3 picături de ulei esențial de mentă.

Menta

Și menta se numără printre acele remedii din plante pentru păr gras, deoarece împrospătează scalpul și este o alegere foarte bună în cazurile de scalp îmbâcsit din cauza sebumului în exces. Prepară un ceai de mentă foarte concentrat, apoi masează-ți ușor scalpul. Spală apoi bine părul și, la final, clătește cu un ceai de mentă care poate fi mai puțin concentrat. În principiu, ar trebui să observi că scalpul tău se vede și se simte mai curat și împrospătat.

Shikakai

Pudra de shikakai poate fi utilizată ca un șampon vegetal pentru păr gras, deoarece îndepărtează excesul de sebum de pe păr și scalp. Amestecă pudra de shikakai (se găsește în unele farmacii și în magazine naturiste) cu iaurt pentru a face o pastă pe care o aplici pe păr o dată pe săptămână.

Ce ingrediente să aibă un șampon pentru păr gras?

Înainte de a cumpăra un șampon pentru păr gras, citește lista de ingrediente, pe care ar trebui să se regăsească unul sau mai multe dintre următoarele:

• Ulei de rozmarin – este eficient pentru curățarea excesului de sebum de pe scalp și păr și poate fi util și persoanelor care se confruntă cu mătreața și mâncărimi ale scalpului.
• Ulei de lavandă – ajută la echilibrarea uleiurilor naturale ale scalpului, calmează scalpul, susține creșterea părului, ajută la controlul mătreții și menține părul strălucitor. Șamponul care conține ulei de lavandă poate ajuta părul să rămână curat mai mult timp.
• Ulei de arbore de ceai – acționează pentru a elimina excesul de sebum, echilibrează producția și contribuie și la reducerea mătreții.
• Ulei de mentă – normalizează producția de sebum, echilibrează nivelul pH-ului și stimulează fluxul de sânge către scalp, ceea ce ajută la stimularea creșterii părului.
• Ulei de lemongrass (citronelă) – susține funcția normală a glandelor sebacee și ajută la calmarea inflamației scalpului.
• Ulei de Ylang Ylang – încetinește producția de sebum, detoxifică scalpul, ajută la controlul mătreții și stimulează creșterea sănătoasă a părului.

Alte ponturi pentru gestionarea părului gras

• Încearcă să îți speli părul mai rar – uneori e posibil ca spălatul în exces al podoabei capilare să stimuleze secreția de sebum, iar astfel părul să se îngrașe mai rapid. Însă ai putea lua în calcul spălarea zilnică a părului, mai ales dacă ai păr scurt sau mai rar, și deci nu îți ia mult să îl speli sau să îl usuci. Multe femei dezvoltă un complex din cauza părului gras, iar dacă te face să te simți mai bine spălatul zilnic al părului, atunci procedează așa.
• Clătește-ți părul cu atenție, astfel încât să nu rămână reziduuri în urma folosirii șamponului și balsamului.
• Aplică balsam numai pe vârfuri sau, dacă acestea nu sunt uscate, poți renunța complet la folosirea balsamului.
• Folosește șampoane și balsamuri speciale pentru păr gras.
• Evită produsele de îngrijire a părului pe bază de silicon.
• Folosește șampon uscat între spălări pentru a evita spălarea excesivă a părului – acesta vine sub formă de pudră sau spray. Acest tip de șampon conține substanțe care absorb sebumul de pe scalp și păr, făcându-l să arate proaspăt imediat. În plus, șamponul uscat tinde să ofere volum părului.
• Nu folosi apă fierbinte la spălarea părului, întrucât căldura prea mare stimulează producția de sebum și astfel părul se îngrașă mai rapid.
• Pentru a masca sebumul de la nivelul scalpului, poți încerca accesorii precum bentițele, eșarfele, pălăriile și șepcile.
• Dacă orice ai face nu reușești să controlezi nivelul de sebum de la rădăcina firelor de păr, recomandarea noastră este să mergi la un consult dermatologic, întrucât poate fi vorba despre o afecțiune precum dermatită seboreică, ceea ce înseamnă că poate fi nevoie și de alt tratament.

Întrebări și răspunsuri despre părul gras

• Ce șampon este ideal pentru părul gras? Un șampon clarifiant este ideal pentru părul gras, deoarece ajută la curățarea în profunzime a scalpului și a firelor de păr.
• O deficiență de vitamine poate face părul să devină gras? Da, o lipsă de vitamina B6 poate face ca părul să devină gras.
• Părul scurt se îngrașă mai repede? Da, părul scurt se poate îngrășa mai repede, deoarece sebumul are nevoie de mai puțin timp pentru a se distribui pe lungimea părului.
• Atingerea prea des a părului îl face să se îngrașe? Da, pentru că atingerea părului transferă sebumul de pe vârful degetelor pe firele de păr.
• Este posibil să ai scalpul uscat și părul gras? Da, poți avea scalp uscat și păr gras. Acesta este un semn al dermatitei seboreice, deci e indicat să mergi la medicul dermatolog.
• Ce fac dacă am părul gras și vârfurile uscate? Folosești un șampon pentru păr gras și, la final, o mască hidratantă pentru vârfuri uscate.

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.