Cel mai bun remediu natural pentru curățarea ficatului obosit de excesele unei mese copioase poate restabili funcțiile hepatice într-un timp scurt.
Apa de stafide este cel mai bun remediu natural pentru curățarea ficatului. Pentru acest remediu trebuie să prepari o infuzie de stafide, care se lasă la macerat mai mult timp pentru ca proprietățile stafidelor să fie eliberate în băutură.
Stafidele sunt un aliment cu proprietăți purificatoare puternice. Stafidele sunt utile pentru sănătatea ficatului, pentru purificarea sângelui și pentru menținerea sub control a nivelului de colesterol.
Iată cum se pregătește și cum se consumă apă de stafide:
– 150 grame de stafide,
– 500 ml apă,
Timp de preparare – 5 minute, timp de odihnă – 24 de ore, dificultate – scăzută.
Alege stafide de calitate, de preferință fără zahăr adăugat. Clătește-le bine și pune-le într-o strecurătoare. Aduce apa la fiert, oprește focul și adaugă stafidele.
Acestea se lasă să se odihnească 24 de ore. După ce timpul a expirat, filtrează apa de stafide. Apa poate fi băută, iar stafidele pot fi folosite pentru a pregăti diferite deserturi.
Când se bea apa de stafide
Apa de stafide trebuie băută dimineața pe stomacul gol, la scurt timp după trezire și înainte de micul dejun. Primele efecte ale acestui remediu natural încep să-și facă efectul după două zile.
Totuși, sfatul este să bei apă de stafide, timp de o săptămână, dimineața, în doze de un pahar, pe stomacul gol. În această săptămână ar fi bine să reduci consumul de alimente bogate în grăsimi și să nu consumi băuturi alcoolice, pentru a ajuta la curățarea ficatului.
Pentru mai multe informații despre acest remediu naturist, consultă medicul de familie.