O mamă de 28 de ani a slăbit aproape jumătate din greutatea corporală făcând 13.000 de pași pe zi. Aceasta și-a schimbat stilul de viață după ce nu se mai putea ocupa de copiii săi din cauza kilogramelor în plus. La numai 20 de ani ocupa două locuri în autobuz.
Holly Geraghty, de 28 de ani, din Halifax, West Yorkshire, se chinuia să se joace cu copiii ei, de opt, șase și doi ani, și era atât de obosită încât trebuia să tragă un pui de somn în mijlocul zilei ca să le facă față.
Acela a fost momentul în care a decis să facă o schimbare pentru micuții ei, scrie DailyMail.
A slăbit aproape jumătate din greutatea corporală
Holly și-a început călătoria de slăbire în vara anului 2018, începând cu plimbări și luând mese complete în loc să apeleze la gustări.
După ce a slăbit peste 50 de kg în trei ani, mama Holly, care stă acasă, are acum o siluetă zveltă, cântărește 68 de kg și spune că în sfârșit se simte încrezătoare în propria ei piele.
„Eram atât de obosită tot timpul și ocupam aproape două locuri în autobuz. Acela a fost momentul în care am știut că trebuie să fac ceva. Mulți oameni se uitam la mine, mă analizau de sus în jos, îți poți imagina ce gândesc ei despre tine.”
Holly spune că era foarte nesigură pe ea și nu purta haine strâmte. Nu ieșea niciodată din casă fără machiaj pentru că se simțea conștientă de greutatea pe care o avea.
„Nu aveam deloc încredere, alegeam să port haine închise la culoare, nu ieșeam din casă fără să mă machiez sau să mă coafez. Chiar dacă mergeam la magazin la colțul străzii, machiajul mă ajuta să mă simt puțin mai bine în public.”
Holly ura să nu poată ține pasul cu copiii ei. Acela a fost punctul de plecare pentru a începe să slăbească.
„Am început prin a merge la plimbări cu cel mai bun prieten al meu. Am consumat mâncăruri potrivite în loc să nu mănânc deloc sau să ratez mesele.”
